地域社会とマスメディア

どうもです。 ２月です！！ 今日は調子いまいちだけどまあまあ元気です。 昨日いろいろとありましてね。 いろいろって悪いことじゃないですよ。 まあそれは後々記事にしていきますが。 てか風強すぎ！！ もうビュービューいってて怖いわ。 あと昨日結局過食、間食なしで通せましたので。 素晴らしい！！（←また自画自賛） 今日もね、今のところＯＫだから。 とりあえずごはんのご報告です。 ちょっとサボってましたのでちょっとたまっておりますが。 ★夜ごはん（昨日の） ・カレーライス ・プチトマト２つ ★朝ごはん（今日の） ・いちご８つ ・プチトマト３つ ・お弁当用たらこスパゲティーちょっと ・レタス（ドレッシングも）ちょっと ・ふくしんづけちょっと ・牛乳３杯 ★お昼ごはん（今日の） ・トマト半分 ・いちご７つ ・スープはるさめ ・バターロールに野菜とかはさんでるやつ こんな感じでーす。 なんか今日はちょこちょこしてますけど。 昨日の夜は遅くて体重計りに行けなかった（寝室にあるので）です。 ちなみに今朝の体重は４２．５キロでーす。 昨日の朝が４３．０キロだっやのでちょっと減りました♪ 今日もこのままがんばります。